Quel programme vous correspond ?
Répondez à quelques questions pour découvrir le programme le plus adapté à votre situation.
Quelle est votre préoccupation principale en ce moment ?
Choisissez la réponse qui vous correspond le mieux.
Depuis combien de temps ressentez-vous ce stress ?
Cela nous aide à calibrer l'intensité de l'accompagnement.
Quel aspect du sommeil vous pose le plus problème ?
Plusieurs situations peuvent coexister — choisissez la principale.
Où en êtes-vous dans votre parcours ?
Chaque étape demande un accompagnement adapté.
Quel est votre principal défi ?
La sophrologie propose des outils ciblés selon votre besoin.
Parmi ces symptômes, lesquels vous parlent le plus ?
Choisissez celui qui vous correspond le mieux en ce moment.
Ce questionnaire est un outil d'orientation. Quel que soit votre résultat, la séance découverte à 60 € est toujours la meilleure première étape — elle nous permet de définir ensemble le programme le plus adapté à votre situation réelle.
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